【からだを預けてしまう、意識をはずす「ススムくんの法則」】

般若心経50巻、

1時間15分。

「やろう」と思うと気が遠くなりしんどい

(肋間筋も痛いし初日ですでに挫折しかけた)

 
ところが一度読み始めて完全に

「カラダを預ける」状態になると時間は驚くほどあっという間に過ぎてしまう。 

意識をはずしてカラダを預けると

時間が一気に飛ぶ。
ところが残り10巻くらいになると、

「もうちょっと、、、」と意識し出すので
そこからがものすごーく長いんですわ

不思議と。
40まではいつのまにかこれたのに

残り10を意識し始めると

なかなか終わらない。
なんで40までこれたか不思議なくらい

意識する残り10がしんどい
足を崩したくなる

便意を催す

トイレにいきたくなる

急にあれこれ忙しくなる
マラソンもこんな感じですよね。
山登りもそういう時あるなぁ。
この感覚はなかなかおもしろいです。
「やろう」「やらなければ」

と考えるとしんどいんですよね。
それを考えずに走り出しちゃえば

どんどん進む。
是ススムくんの法則也。
#ススムくん