昨日は今年初の金峰山へのお参り、じゃなくて登山へ。
廻り目平コースは今回で2回目になります。
不安定な天候の中、明け方は快晴で手前の川上村は晴天ともやが幻想的な雰囲気をつくっていました。
そのなかで朝採りレタスを収穫する農家の方々。
すごく素敵な風景でした。
廻り目平キャンプ場の駐車場に6:00頃着くと、車が数台しかいなくてびっくり。
みんな雨だと思っていたのでしょうね。
ただ明け方が晴れたので、少し遅めの時間に反対の大弛峠から登る人がかなり多いんじゃないかと予想したのですが、山頂に着いた時まさにその通りでした(￣▽￣)
廻り目平コースのいいところはしばらく沢沿いにダラダラ歩くのでウォームアップがスムーズに行いやすい点です。
いきなり傾斜がきつかったりすると息が切れてしまいますからね、笑
そして沢の水が非常に綺麗で心が洗われます。
ここで雨が降ってきました。
濃い霧のような感じだったのでカッパも必要ない感じで、むしろ涼しくて快適に登れました。
2時間半ほどで金峰山小屋へ到着。
ここで犬に出迎えられました。 続きを読む 山行記録〜金峰山「雨の日の金峰山」
陸上リレーで日本男子チームが銀メダルとりましたね。
個人ではなかなか上位に届かないのに
団体戦になると他国を圧倒する強さ
日本人の強みですよね。
チームプレー
ワンフォーオール
卓球女子もそんな感じでした。
今回のオリンピックはそういう面ですごく価値のある大会のような気がしますね。
おめでとうございます、
そしてありがとうございます。
お陰様ですセンシです(￣▽￣)
今日はとあるカテゴリーのスピ系女子のお話。
先日知人の紹介で施術させていただいた女性がいるのですが、施術する前に小一時間お茶をすることになり話の中でスピ系女子であることがわかりつつ、
身体もふくめていろいろ重たそうな方だなぁ、大丈夫かなぁという印象でした。
パワースポット巡りとかをやっているらしく、そういう知り合いもいるそうなのですが、明らかにエネルギー的にも良くない状態で、、、
施術してみたら身体がガチガチ。
特に左の肩甲骨があがったままになっていて、
変な浮遊霊でもくっついて浮いちゃってるんじゃないかってくらい位置がズレてました(´Д` )
この日は90分の施術だったのでこの肩甲骨でほぼ時間を使い、もうちょっと時間が欲しいままに終了。
「自分の身体メンテしないといけないと身にしみました」
とおっしゃってはいたのですが、、、 続きを読む とあるスピ系女子の施術にて
おかげさまです、センシです(｀_´)ゞ
今日は山形市へおもむき、祖父の施術をしてきました。
数ヶ月前から調子悪いとは聞いていたのですが、、、
夜になると眠れず、それが不安につながり
あっちも悪い、こっちも悪いと言いだし病院にかかり
薬を沢山もらって飲み続け
「でも治らない」
という悪循環に陥っていて、なかなか大変そうでした。
病院で検査しても異常は見つからなかったようなので、ほぼ施術の分野です。
本人が一番気になっているのは「眠れない」。
その次が「お通じが悪い」「足が冷たい」。
うちのじいちゃん、もう88歳になります。
去年までさくらんぼ作ってました。
危ないからやめてくれと言われ、今年はついに断念(美味しかったのですが)
もともとビールを調子に乗って飲みすぎるとおしっこがでなくなったり、膀胱系にトラブルもあったので排泄関係がよろしくないんだろうなと私はみました。
そしていざ施術。
思っていたより下半身が筋力低下しておりました。
案の定アキレス腱周辺が滞っている。
排泄まわりは詰まっていました。
そして全体的にところどころガチッとこっている。
もともと農作業をばんばんやっていたのに、それをやめてしまったのが原因でしょうね。
そこからの筋力低下。
筋力低下からの身体の歪み。
身体の歪みからの足裏の痛み、
首のコリ
運動不足
そして運動不足からの胃腸の動きの鈍り。
歩かなくなるだけで胃腸の働きは鈍ります。
足つぼってご存知ですよね。
足の裏が身体の各器官と関連している。
裏を返せば歩いて足裏に刺激を与えるだけでも、内臓にはよいということです。
2時間半ほど全身をみっちり施術して少しずつ身体を活性させていきました。
施術終盤、祖父が色々語り出す。
同期はみんな亡くなってしまったこと。
(実はこれが悩みとしては大きいようでした。話し相手がいないんですよね)
今こうやって身体がおかしいのは加減を考えず農作業やってきたからなのは自分でもわかってるんだ、とか。
心に身体が追いつかなくなってきたんですよね。
もともと健康そのものな祖父なので日頃はケアなんてほとんどしていません。
だから余計に大変です。
施術が終わると顔色もだいぶ変わり、
動きもだいぶ軽やかに。
いろいろ身体を自ら動かしてみたり、
少し可動が良くなった証拠です。
お年寄りに限らず、節目節目で人間は身体に変化があります。
そこにあわせてあげずに、
気づかないまま今まで通りにやっていると
必ず身体に綻びが生じます。
ぜひとも気をつけたいところなんですよね。
今回、不眠の一番の原因はおそらく首のコリによる自律神経の乱れ。
あとは今夜無事に安眠できればいいのですが。
「身体が循環すれば心も循環する」
をモットーに施術していますが、今回は祖父はまさに身体の滞りから心も不安定になっており、身体を循環させないといけない状態でした。
本人も身体の巡りが良くなったのは実感していたようなので、
よくなることを祈ります！
追伸
我が家も高齢化社会になってきたために
最近は帰省するたびに施術しなければいけなくなってきました。
父も先週転んでムチウチになったらしく、
明日は父の首をみることに。
休まりません(´Д` )
