健康 大寒⑥〜冷やしても治るという盲点
大寒⑥〜冷やしても治るという盲点「温めて身体を治す」「温めて免疫力アップ」というのは最近はだいぶ周知されていますが、実は「冷やしても治る」というのは盲点かもしれません。慢性的な冷えは循環を滞らせるので健康的には良くないですが、一時的な冷えは...
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健康 大寒⑤〜水の還元力
大寒⑤〜水の還元力水と浄化作用で一番大事なことを忘れていた。良い水には「還元力」がある。酸化しにくくなる。鉄を入れっぱにしても錆びない。そんな効果がある。地球に酸素はなくてはならないものだが、その酸素は酸化作用を持つ。酸化とは腐敗すること・...
山伏日記 大寒④〜「対照力」なぜ大寒は寒いのか
大寒④〜「対照力」なぜ大寒は寒いのか大寒から１週間の寒行というのは１年でたぶん最もきつい。「今年は暖冬」と言われて実際に気温が高めでもやはり大寒あたりは必ず冷え込むものである。絶対的には例年より暖かいかもしれないが、相対的にみれば毎年それな...
山伏日記 大寒③〜水は中庸であり循環である
大寒③〜水は中庸であり循環である水が禊や清めに使われるのはその性質にも理由がある。水は中間の存在だ。pH(ペーハー)は7になる。1(酸性)〜14(アルカリ性)のちょうど中間の性質を持つ。祓うとはフラットな状態に戻すことだ。性質的にフラットな...