科学(サイエンス) アーシングで免疫細胞アップ
毎朝のアーシングでかなり低下していた白血球数が上がった、という報告を昨日きいた。３週間くらいでの変化とのこと。医者はなぜかわからないらしい。分かる人にはわかる。科学的根拠をいくつか並べて考えれば何も不思議ではない。アーシングはれっきとした治...
身体は宇宙
科学(サイエンス) 
健康 最強の足袋シューズ
私もここ2年ほど履き始めてから手放せなくなった足袋シューズがあります。地下足袋メーカーでお馴染みの丸五さんで出してるhitoe というブランドの足袋型のトレーニングシューズです。基本的に冬も含めて年中履いてます。(メッシュだから冬は寒いです...
ぼやき日記 インスタ始めます
健康系のインスタを別アカで始めます。フォロー宜しくお願いいたします_(┐「ε:)_若さと健康を保つために情報を集めるための基本的な姿勢や考え方からおさえていきます。巷に溢れる情報に踊らされてるうちはまだまだですよ_(:3」z)_
身体は宇宙 心と身体
今日はフェイシャルエステの仕事をしながら週末はボルダリングにいそしみ「ケアはやってません！」と腕がパンパンなお方の施術をした。セラピストの施術ってなかなかシンドイのだけど、一番おもしろい。==============心と身体が離れていくとあ...