身体と宇宙

健康

【養生訓×塩茶×フッ素フリー】

"食後に湯茶をもって口を数度すすぐべし。(中略)夜は温かなる塩茶以て口をすすぐべし。牙歯堅固になる。口をすすぐには中下の茶を用ゆべし。"貝原益軒は塩茶で口をすすげば、歯が丈夫になると述べている。基本的には塩で十分でありフッ素入りの歯磨き粉に...