山伏日記 【病×治療×本質】
身体は心を現す。色んな身体と向き合って色んなことを気付かされるこの頃。今月はひたすら目の前の身体と向き合う時間を沢山頂いている。身体と対話すると病の本質、治療の本質、を語りかけてくる。そしてこれらに気付いてくると"治せない病はない"というよ...
身体は宇宙
山伏日記 山伏日記 【身体×心×声】
3.11を目前にしてのコロナに対する過剰な慌てふためきようにがっかりしてるのは言うまでもありません。3.11の前だったから余計になのだろうか。別に期待してるつもりもないのだけととてもガッカリした感は隠せない。なるようにしかならないのに。しか...
身体は宇宙 【ウンコ論=気の備蓄×山岳修行×便秘】
中医学の先生から面白い話を伺いました。「糞塊(ウンコ)は気の備蓄」つまりウンコには気が溜められていると。気が不足してるorするから身を守るために大腸の中にウンコとして気を溜めている。(逆に下痢は気を出すからすごい疲れることになる。)この話、...
修行日記 より素足に近づけて山を感じる
最近足元に常に集中しています。ふとしたきっかけでルナサンダルで山駆けしてるのですが、一本歯下駄の前段階に丁度いいと思いサンダル装備で歩く・走ることを見直してます。支持基底面積の狭い踵からの着地は捻挫も起こしやすく、足の本来のバネも損ね、個人...