健康

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腎臓と糖質の関係

こんばんは( ´ ▽ ` )ノ今日はピーカンなお天気のもと横須賀で施術してまいりました。内臓の冷え、腎経、膀胱経の反応施術後にいろいろお話してたらやはり排尿があまりなく、代謝がもともとよくないようでした。食事も糖質かあわないらしく最近は家族...
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質の良い睡眠、とれてますか?

こんばんわ( ´ ▽ ` )ノみなさんは質の良い睡眠とれてますか?じつは先日から睡眠の質をチェックしてまして、、、開けてびっくり!!!あんまり寝れてねーなと!!!6時間ほどねてカウントされてるの2時間程度なのですよ、トホホ睡眠の質向上委員会...
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花粉症が、、、!!!〜腸内環境は大丈夫ですか??

今日は1日家にこもっていましたが、窓開けっ放しにしていたからか花粉がきました!!鼻がつまり、ぐずぐずいいだしかなり怪しいです、泣4日連続で飲んでたり、毎朝ピザトーストなんて食べてるせいもあるのかな。腸内環境を整えます。腸は「第二の脳」とも言...
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【ストレスでシャックリが止まらなくなる!?】

年末年始、実家に帰ると年明けの準備でこんつめる父親が。「歳考えてよー大丈夫かなー」と心配していたのですが、案の定仕事始めの前日に発熱。そして夜テレビを見てたらシャックリの止まらない父親がのそりと起きてきた。様子を見てるとどうもおかしい。普通...