人間の身体を構成する細胞は
約60兆個
これらは何もないところから
わんさか湧いてでてくるわけではなく
外から取り込んだものから
分解したり
再構築したりして
作られる。
不要になったものは老廃物として排出される。
そうやって身体と外の世界は
循環を繰り返している。
つまり手間暇がかかっている。
体内に取り込むものに
不要なものが多ければ
当然その作業工程に時間がかかったり
負担がかかったり
無駄な老廃物が溜まりすぎたり
いろいろ不調が起こりそうなのは
容易に察することができる。
「体内に取り込んでいるもの」
がいかに大事か。
そう考えると食べ物以外も
「何を取り込むか」
が大事と思える。
気持ちや頭が明快にならないのは
余計な不純物を取り込みすぎじゃないだろうか？
よどんで溜まってしまうものばかり選んでしまっていないだろうか。
なんて考えてみたり。
#ケミカル
